Special Pub すすきのSTORY

空気の中の水気が集まって大集会！

大粒の雨が落ちてきました。
今日から20℃台の気温になりました。
昨日は暑かったね。
さて、今日はすすきの祭最終日なので、元気をつけようと吉野家朝定食を食べに行きました。

特に、生野菜と焼き鯖と豚汁が食べたくて考え抜いた結果、
このようになりまして、またのチャレンジを誓いました。

さ、最終日、みんな浴衣で頑張ります！

今年も始まりました。今日は2日目だけど。

今日は今年1番の暑さです。
34℃に達しました。
昨日、路上でばったりあった可愛いスタッフのスナップです。


　　　　　

下弦の月がギラギラの夏空に溶けて行きます。

今日はすこぶる照りの強い太陽。
両腕にたっぷり日焼け止めを塗りました。
今朝は久しぶりのびっくりドンキーのモーニング。

木の皿に乗った目玉焼きを乗せたハンバーグ。
大根サラダに特製マヨネーズとミニトマトのトッピング。
この定番をご飯からカリフラワーライスに変更してみました。
さて、どんな感じでしょうか？

もう半世紀以上も前、
母がカリフラワーにハマりました。
新しい野菜でした。まだブロッコリーもない時代。
母は、父もだけれど新しもの好きで、うちにはいつも新しい珍しいものがあった気がします。
わたしもそんな傾向にあるのよ。

さて、カリフラワーライスでございますが、
小さく砕いたカリフラワーは決してご飯となれません。
でも、お腹いっぱいになりました。
これぞダイエット！

今日から三日間、すすきの祭です。

今日の出し物は、定番屋台メニューのほかに、
広島お好み焼きと、女の子が焼くタコ焼き。
わたくしも楽しみだわ（＾ω＾）


新しい品種かしら？春先に蒔いた種が素敵な花を咲かせました。
白い向日葵。
凛とした立ち姿、小さいながらも貴婦人の如く。
お庭が楽しくなりました。

八月になり空気が乾燥してきています。

30度近い気温でも爽やかに気持ちの良い気温です。

昨日は、常盤台ショートコースに行ってきました。
9ホールを2度回り、三千円！
はい、安くともそれなりの価格です。
ショートホールなれど、山岳コースなので、急勾配に心臓バフラメく。
斜面で打つのはコツがわからないと大変難しいです。
だから勉強になりますよ．

でも、スタートする前、熊鈴を渡されるのです。
まだ明るい八月の午後5時
虫も鳥も静まって怖いほど。
あの薮には何が潜んでいるのでしょうか？

昨日の今日
あー眠たい。

日本は良い国です。エピソード1

西町西友がイオンに代わりしばらく経ちましたが、
精算機で、小銭のお釣りとレシートだけ取ってお札を撮り忘れていました。
お買い物を段ボールを組み立て収納し、柳月で菓子折りを買い支払いの時に気がついた！
ま、ま、まさか…
そのまさかです。
私はサービスカウンターに向かいました。
もちろん半分諦めてはいます。
すみません、お買い物をしてお札を取り忘れました。
届いておりませんでしょうかと。

届いていたんですよ。
さすが日本です。
日本人は素晴らしい。
私は日本人として生まれてほんとうに良かった。

今日はコーヒー豆を買いに来ました。

最近すっかり梅雨デス

ここ数年前から、もう10年にもなるのから、
北海道に梅雨はないって言えなくなっちゃいましたね。
除湿しなきゃほんとやってられない。

さて、本日ジムに行こうと思って、バスに乗って行きたくなりまして、
9時4分の便に向けて家を出ました。
ちょいと遅れて来たバスに乗り込みしばらく乗っていると、
まっすぐ行くはずが左に曲がり不安になりました。
路線が変わったのかと、時刻表をあらためて見直しました。
どんどん西野の山の方に走っていきます。
全く逆方向です。
乗客はどんどん降りていき、私ひとり。
まわりは緑深く空気よろしくますます不安。
バスの運転手さんに、一体どこに行くのでしょう？私はどうしたら良いのでしょうとお伺いをたてました。
結局、終点まで行き、折り返して振り出しに戻って参りました。

いったい私は何をしているのかしら？

仕切り直して、雨も降りそうだし、自転車もやめて、
自動車で行って来ました。

結局、40分遅れてトレーニングがスタート。

なんだか時々サザエさん…

なんだろうと育ててみました。

おがるにまかせてほっておいただけですが、
Googleに聞いたら　ノラニンジン　ですって。
切り花にも使えそうだからそのままにしておきます。
白い小さな花の集団に、蟻が集っていました。

昨日はイタリアン。
ラクレットチーズが美味しくて、それをまぶした
リゾットがとっても美味しかった。
かつやさん、ありがとう。

5日の日曜日、山に行ってきた！

銭函チサンカントリーです。

名門小樽カントリーを見下ろす海の見えるコース。
今年3回目です。
だいぶ遠くまで飛ぶようになったので、例の名門ホールを投げずに挑戦しようと思いました。
ドライバーは大きく右に行きましたが坂道を転がり落ちまあまあのところへ。
2打目でクリークギリギリのところにそっと着地していて、しめしめ。
3打目、取り出しましたのがユーティリティ5番！
ふかふかの草の上に優しく乗ったボール。
ここで一発ぶっ飛ばして！

と、思ったんだけど、だるま私の如く球の下方を打ってしまったので、目論見は儚く崩れ落ち私も崩れ落ち…

救済前進6打目。結果8点、トリプルオーバーとなりました。

お天気がとっても良く風穏やかにして景色の映える1日でした。
あー楽しかった！

そうそう、ショートホールで三つパーが取れたので嬉しいわ(^^)

　　　　　　　　　　　　

ゴルフ場に向かう途中で寄りました。
味噌味ちょっと味見させていただきましたら、美味しかった。
私は醤油味。
麺が染まるほどの濃い醤油の色に、醤油ーーーー！って感じなんだけど、
最後まで食べ進められる味でした。
麺は好きなタイプでした。

ひめくりをパラっとめくると暑中お見舞い申し上げます

の一枚。
そうか、半年終わったんだね。
今朝は霧雨、涼しい朝。
週末各地で楽しいイベントがありました。
そのひとつ、仁木町のさくらんぼ祭に行きました。

なんか、最近ここら辺電波が悪いので後で写真を載せようかな。
うちだけ？
やたらWi-Fi飛んでいても使えない(´･_･`)

昨日は寒かった。ついこの間まで夏だったのに

今朝は日本晴れ！夏日になりそうな感じです。

昨日、ジムのうさみくんに　ゴルフで痛めないように筋肉をつけるべく
メニューを考えてもらいました。

約二年ほど前に痛めた左ヒザ裏のスジ
ゴルフを頑張ったらまた痛くなったのが、
炎症だと気付いて自分なりに、アイシングを施しました。

八木整形の若い医師にロキソニンテープが欲しいと訴えたら、
それは、スースー気持ち良いだけです。ちゃんと冷やすなら氷を使えと
言われ　なーんだケチな医者だと思っていたんだけど、

今回まじにアイシングしたらとても落ち着きました。

先生、ごめんなさいm(_ _)m

ついでに、一杯五百円でプロテインドリンク、昨日はキャラメルマキアート、をシェークしてもらいました。

プロテイン2回目。
なんだか髪のパサつきが落ち着いてる。
嬉しい。

昨日の夏至の日、月例コンペ終わりました。

グリーンスピードは、11という高速、女子プロ並みの難易度です。
薄曇りの空の下、暑くも無く寒くも無くちょうど良く楽しいラウンドでした。

が、やっぱ左膝の後ろの筋が痛い！
アイシングして寝たらやっぱり炎症なのね、楽になりました。
ここんとこ、筋肉強化しないといけませんね。
明日はジムの店長さんにご相談します。

何もせず休めれば治るけど思うけど、せっかく楽しくなってきたゴルフを止めたくないの。

ハ〜　パーもねぇ　の1日でしたが、同伴者が良いので楽しかったです！
あんまり悪いことないけどね。

なんだか食べたくなって

S＆B 赤缶カレーを作りました。

スマホでS&Bのレシピを見て作りました。
優しいお味で大変美味しゅうございました。

近頃は小麦粉も日本のものが売られています。

良きこと良きこと

祭りの後の寂しさは死んだ男にくれてやろう

お祭りが終わると、吉田拓郎さんの歌が頭の中にまわります。

昨日もほんとに静かなSTORYでした。

さて、本日は夏日です。
ジムに行ってトレーニングしてきました。
目に留まったプロテイン500円の張り紙。
聞くと、三種の味を豆乳でシェークしてくれる。
マスカットヨーグルト味を作ってもらいました。
結構イケる！
次は抹茶、それからキャラメルマキアート飲んでみようかな。

そして久しぶりにビーンズに寄ってコーヒー豆を買ってきました。

昨日から　札幌まつりです。

神宮のお隣、円山動物園のバッグヤード散歩に参加しました。
朝から気温が上がり26度。
降り注ぐハルゼミの鳴き交わし、所々ハッとする木々や草の匂い、
虫達の暮らし、鳥の声が響き渡り涼風がとても気持ち良かった。
鳥、虫、毒草トリカブト、天然タモギダケを食べようと集まるカタツムリとナメクジ。ひなたに甲羅干しのトカゲ。おたまじゃくしや山椒魚。童心に帰る皆の衆！

ガイドはお友達の岸田氏がつとめてくださいました。
森のガイドはみなさまボランティア。
清々しいひと時でございました。

お客様が作って下さいました。

顔を整えたり、バッグを変えてみたり、ウイスキーボトルも高級なのを持たせてくれたり！(*´∇｀*)

AIマスターとお呼びします。
南さんありがとうございます（＾ω＾）

今日は金曜日、あまりの私生活の忙しさに
YOSAKOI素麺はおやすみさせていただいております。

来週月曜日火曜日は、北海道神宮祭なので
お赤飯を炊こうと思っています♪