あっし、本日誕生日なもんで、温泉１泊旅行頂きました。

１日１食を始めて、６日目のことです。
始めたときは、５１．５Kgほどありましたんですよ。
夕食は、５時半からバイキングで、お腹をグーグー鳴らして挑みました。
お風呂の体重計は、その時は５０．２Kgと確実に落ちていたので、飽食するのはもったいないが、もとをとることも忘れずに、
（しかし、自分が払ったわけじゃないから、もとも子もないけど）
焼き立てステーキも軟らかくておいしいけど、すごっく美味しかったけど、２切れに我慢しながら、
ありとあらゆる和洋中を一口づつ、何度も何度もテーブルに運びつつ、
結局、口の賤しさとは対照的に胃の腑は早めのギブアップです。
夕食で、１番美味しかったのが、最後の１切れのグレープフルーツ。
明日は、グレープフルーツを山盛食べようと夢見ました。
一休みしてお風呂に行くと、
うら若き　女子大生とおぼしき集団が　あられもない姿で　すっぽんぽんで、真っ裸で、まあまあ楽しそう。
卒業旅行かしら。
温泉だから当然だけど、しかし、若いということはキラキラして美しく眩い神々しい後光が差している。
許されるものなら、みなさま男性諸君にもご覧いただきたい風景でございます。
しかし、
年相応にしわがれた私も、ダイエットの甲斐あり、
メタボの胴まわりが　すっきりしてきたのを感じます。
思えば、２０代全般は４３Kgという　無駄の全くない身体。　最大は５４Kgということは、１０キロ越え・・・
足だけ細いから、胴周りに相当付いた計算だわ。あら、びっくり！

今朝は、朝バイキングもいただいたから、もう明日の朝まで食べないもんね。
カービーダンスしなくても、スリムバディしちゃうわよ。
でも、シワシワになったら、包帯止めで伸ばして止めておくわね。