食べて出して、食べてだして、と・・・

赤ちゃん時からなんにも変っていない作業なのに、
なぜか余計なところが膨らんでくる。
それは　男も女も　急にくると　人は言う。
身体に良いこと何かしてる？
しています。
水曜ゴルフの打ちっぱなし練習は、もう　５週間。
週に一度でも　身体の動きがゴルフらしくなってきています。
そして　店のビルの階段５階までを一日３回登ると　誓いましたが、
２回になったりもします　が　続けています。
それで、もうひとつ
レコーディング・ダイエット足すか！？　と　考えています。
日々平穏な生活を送っていると思っていたら、
それは　突然に襲ってくる！！と、ばかりに、
生活を乱してくれることが　まま　あるんですね。
リズムが狂っちゃうんです。
まあ、それが、平穏な生活にスパイスを加えて美味しく楽しくしているってことかしらね。
家庭や自分自身が乱れると、良いお仕事もできません。
特に、身体は気遣ってやらないとね。
　　　　　　　　　　　　　　　
で、シジミのみそ汁を自分だけ毎日いただいて実験しています。
そんなに　オルニチン　って効くのかなあ？
シジミエキスっチューけど。
セサミン　ってのも高額ですね。
高額商品の方が　効果がありそうには感じるけどね。

さて、２月は今日でおしまい。
日差しが眩しくて気持ちいいです。
明日には又寒くなるらしいけど、三寒四温　ですもんね。春だ〜！！

ソチ　オリンピック　さっき最後の競技が終わった。

ああ、けっこう夜更かしした。
最後の競技は　アイスホッケーの男子。
カナダチームが　スウェーデンを　３−０でおさえて金メダルです。
みんな　ハンサムでかっこいいなあ！！　と思いました。
パックの早さに目がついて行きませんが。

さて、わか子さんと一緒に
夕方から　しげちゃんの　応援に出向きました。
雪のキタラも　なかなかオツなもんで　風情があって素敵です。
雰囲気を味わうには併設のパークホテルの出張所レストランで　ランチをせねば。
あくまでも、素敵な雰囲気を　味わうためです。
　　　　　　　　　　　
今日はね、
今月のピッツアにしました。
フレンチドレッシングをかけた季節のサラダも注文しました。
やっぱね、コーヒーは美味しいの。
ピッツアの　生地も美味しいの。
で、
わか子さんも夕べの酒が抜けてきたってゆーから、ハッピーです。

今日は、札幌ブラスバンドの定期演奏会。
ミュージカル音楽で流して、劇団四季の歌手も来た。
１番良かったのは、しげちゃんの　バストロンボーンの出番が１番多いように見えた、
アンコールのマーチです。
私は、忙しい曲が好きなんだど〜。

闘病中の妹の為に！

葛西紀明さん、７度目の五輪で　とうとう　銀メダルを！
なんて　すばらしいんでしょう。
今日の朝刊で、血液の病気で入院している妹さんが
自分がメダルを取ればきっと良くなると思いこんで頑張ったとありました。
誰かの為に頑張れる。
素晴らしいことと思います。
新しいレジェンドを　作った葛西選手に拍手！！

羽生　結弦くんも、１９歳にしてあの立派な態度に感動しました。
ショートプログラムでの１００点越えの快挙！
そして一転、本番でのあの緊張での転倒、ミス。
国を背負っての戦いは、どんな人間も緊張するでしょうし、
でも　相手だって恐ろしく緊張して、ミス連発。
でも、良かった。最後まで投げださず走り抜けた。
これもたくさんの感動をいただきました。

さあ、今度は　女子フィギュアが楽しみです。

村上佳菜子ちゃん、頑張ってほしいなあ。
彼女のあの　明るさに　全力応援したくなります。
笑顔って、ほんとに　いいね！！

さて、今日の札幌は夜中からずぅーと吹雪です。
うちの前、吹きだまっちゃって　恐ろしいくらい。
東京も雪で交通マヒ。
どうか、見なさもご注意してくださいね。

沙羅、がんばれ！君は君のシナリオを進んでいけばいいんだ。

高梨沙羅、まだまだ１７歳。
人生甘いもんじゃないって突きつけられたようだね。
頑張ってやっていれば、ちゃんと付いてくるものがあるから、
信じて行こう！！

ハーフパイプ、スノーボードの　チャラチャラした坊主が
なんじゃこりゃ、突然銀メダルに輝きました。
そして、銅メダルも日本人の男の子。

そういや　ロックンロールだって、不良のすることだって時代もありました。
どんな時も、新しいことを　おっぱじめる人を　はみ出し者って白い目でみたり、
そんな人たちがいるから時代は作られていくんだな〜って　。

私も真面目に水曜ゴルフ練習行って参りました。
やはり、１００球くらいでも、コンスタントにこなしていくと、
なんだか良い感じはします。
今年こそ、
あっ・・・
くっそー！！
なんて声をあげなくても済むよう、集中できるよう
練習を重ねて後悔しないように頑張りたいと思っています。

関東地方が　大雪！！だった　一昨日。

四十何年ブリかに２７センチも積って、
死者も１５人っですって？！
雪に慣れた北海道でも、去年はホワイトアウトで８名でしたか
雪の女王にさらわれてしまった・・・。
それが　今日はどうなっているんでしょう。
もう　溶けて流れて消えちゃったかな？

なにせ、先週末は忙しかった。
東京都知事選、
オリンピック、
大雪！！
いっぺんだったから。

まだ、私には続きます、てんやわんやが。
ＮＨＫ朝ドラの　ごちそうさん　の　め以子の　すじカレー
すじって　大変で、
硬いから切るのが大変、やわかくするのが大変、
でも　捨てるような所なので安価なのです・・・・と思っていたら。
もともと北海道は食べなかったから、すじの料理無かったですね。
でも　おでん　で　とろとろが美味しくって
今回初めて作ろうと思ったのは、
切って、ボイルして冷凍してあるのが売っていたからなんだけど、
高い！
２００ｇで、３９８円だとさ。
生なら、１００グラム　５０円くらい。。
手間かけても　１００ｇで　１００円でいいんじゃないの？？？？

といいながらも、大鍋ではいまコトコト言っております。
陽子ちゃん、風邪ひいてお休みになっちゃったからさ、残念だね。
友美ちゃん、急に呼び出したけど、きっと美味しいよ、味見できるよ。
って、ことで、
さあ、本日も頑張って　頑張って、
あら、明日もお休みなんだね〜

立春の朝、とっても冷え込みました。

昨日の節分の夜、
私は　マイ・ドーターと　ＳＭＷH　のディナーをいただきました。
ピアノが軽音楽を優しく奏でる中、ディナーは始まりました。
普通は、彼女のダーリンと行くんでしょうが、彼、お仕事なもんで嬉しい　お鉢が回ってきまして、
大好きな　マイ・ドーターと　ごはん。
根菜とソイのサラダ、きのこのリゾット、モチ豚のステーキ、
最後に　バナナアイスとふわふわした白い美味しいのに　ハスカップソースがかかったデザート、
最後の最後に　カモミールのハーブティ。
やるね！
サッポロマタニティウイメンズホスピタル。

そして可愛い写真を２枚もらいました。
その　控え目な方をアップしちゃおうかな。
もう１枚は、秘蔵！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　

節分は ほんとは　明日なんだ。

金曜日も、土曜日も恵方巻き巻き巻き〜
あした　本番で巻き巻き〜
土曜はお仕事終わってから、パクパク・・・。

え〜
東北東が恵方なの。
お作法が道産子分からないの。
ただただ、お腹が空いて、食べちゃう。

雪まつりと　すすきの氷祭りもうすぐ。
今日は大通公園を車の中から写！！
　　　　　　　　
バレンタインディのチョコレートを買いに行ったの。
日曜日だけど、今が買い時。
案外空いていたので、楽に買えました。

丸井さんいったから、ついでに晩御飯はお弁当買いました。