私が間違っていました。

　コーチングありがとう。まーちゃんの　にーちゃん。
柔道のイトーちゃんに習った【対角する踵を触れる】運動は真面目にやっています。
　しかし、腹筋が生ぬるかった。まーちゃんのにーちゃんの鍛え抜かれた鋼鉄の身体にならずとも、人前で水着審査を受けられる身体になりたいと、今も内転筋強化のため膝の間にクッション挟んでいます。それをきたえると、なまら飛ぶよとおっしゃっていたので。
　腹筋するとき、背を反ってやるんだよ。ほーら　ごらん。そこに　くるだろ。　そこに　それを挟むんだ。ぐーっと。そうだ、凄くうまいよ。
　２の腕はね、ひじを曲げて壁を押してごらん。　そーだよ、いいこだね。じょうずだよ。椅子に座って後ろ手に腕立てしたら　もっといいよ。うふふ　どーだ　いいだろ。
　俺を掴んでごらん。そこじゃない、もっとここ、ここだ。硬いだろ。凄いだろ。これが欲しいんだろ。こんな風になりたいんだろ。

　それからね、それからね　といろいろと教えてくれて　おにーちゃん　本当にありがとう。
　あなたに油を塗って、入り口に立たせておきたい。